Les faiblesses de notre foie et de notre vésicule biliaire se manifestent : mauvaise digestion, aigreurs dans la bouche ou remontée de bile, fatigue chronique et lourdeurs des jambes, des calculs. Bien des symptômes dont on ne tient pas compte en se disant “ça va passer !”. Et le stress du quotidien ne fera que renforcer cet état.
La nature, encore une fois nous donne en cette période une multitude de légumes verts et surtout le pissenlit, dont l’amertume correspond à la demande de notre foie.
C'est une période idéale pour faire des monodiètes de 1 à 3 jours ou un jeûne pour les plus courageux, afin de nettoyer, purifier notre organisme des toxines, des diverses graisses accumulées en hiver.
Préparez ce moment, pensez-y bien avant. Ce que vous entreprendrez sera déjà bien et vous ferez de mieux en mieux à chaque printemps !
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